わが禁煙記その１
税理士福岡市博多区東雲町の女性税理士・世利です。
60歳のときに禁煙しました。
20歳の誕生日に吸い始めてちょうど40年。
言い訳ですが、私の若い頃、タバコが害悪！
とはほとんど周知されていなかったと思います。
会社で男子社員の机には当たり前に灰皿がありました。
会議室にお茶を運ぶと（お茶くみ！）煙でもうもうでした。
「タバコは体に～～」と一般的になったのは、
いつ頃からだったでしょうか？
それでも「体に悪いが、心に良い」
な～んて言いつつ喫煙室で吸っていました
やめよう、に至った要因。
「喫煙場所が減った」これにつきます。
迷惑はかけられないので、喫煙できる場所でだけと思うと、「いつも吸いたいのに吸えない」
つまり、いつも我慢していることになります。
いつも我慢している、ずっと我慢している、のなら、
まとめてしっかり我慢してやめればいい。
と思っていたところに知人が禁煙し、
「本を読んでやめたんです」と聞きました。
かの有名な〈禁煙セラピー〉
私は初耳でした。（決して本の宣伝ではありません！）
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Source: 福岡市中央区 世利志津子税理士事務所
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