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健康診断の結果(812-282)

千葉県鎌ケ谷市在住の弁理士かめやまです。     昨年は忙しく、例年秋に行う健康診断が先送り気味に (-_-;) ということで、健康診断は年明けに。 その結果が昨日とどきました。   結果は、昨年とほぼ同様。 ありがたいことに大きな問題はなく。 気になるところは、 悪玉コレステロールが増えた結果コレステロール比が少し悪くなりました。 腹八分野菜を食べる肉より魚。 そして、運動を! いま、確実にできていないのは、「運動」 本日は、午前に都内でライセンスの打ち合わせ。 打ち合わせ後に60分くらい歩くこととします  いや、30分でよいかな? とにかく歩きます(苦笑)   最後までお読みいただきありがとうございました! このブログを応援してくださる方、下の3つのバナーを、ポチポチっと投票してくださいませ!にほんブログ村(IN) にほんブログ村(OUT) 弁理士ランキング       鎌ケ谷オフィス(2018/7/13から) 千葉県鎌ケ谷市新鎌ケ谷1-7-22 シェリール401号室  新

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