ブログを毎朝書くメリット(807-279)
千葉県鎌ケ谷市在住の弁理士かめやまです。 一昨日は、会計の研修。 内容は面白かったのですが、 終了が21:45と遅く、 後半は、眠気が・・・ ちょっとしんどかったです。 就寝は23時30分(いつもより30~60分遅い) 起床は6時(普段通り)。 少し頭の回転が遅いためか、 ブログを書くスピードもいつもの30割減(※)。 ※パソコンに例えると、 ワードで文章を書いている裏で、ウイルスチェックソフトが動き、 タイピングの反応が少し遅い状態 こう考えると、 自分の場合、 睡眠時間は、7~7.5時間が理想のようです。 毎朝ブログを書いているからこそ、気づけるもの。 「睡眠時間って大切ですよね」と思われる方、下の3つのバナーを、ポチポチっと投票してくださいませ!にほんブログ村(IN) にほんブログ村(OUT) 弁理士ランキング 鎌ケ谷オフィス 千葉県鎌ケ谷市新鎌ケ谷1-7-22 シェリール401号室 新鎌ケ谷駅から徒歩5分
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