中年になってから始めた水泳　-232

福岡：宇美町の女性税理士・世利です――
２回打つキック。
入水直後のキックは、深く。
浮上して息つぎのキックは、鋭く。
と教わりましたが、これには色々な考え方があるようです。
そして当然ですが、選手のやり方そのままは無理です。
一回おきに息継ぎができるのも、選手だからこそ。
水泳に関する情報は（他の情報もそうですが）
自分にとってどうなのか？がポイントだと思います。
キックと体の使い方。
アクセルとブレーキを同時に踏むような泳ぎ方にならないように、
ということもよくコーチがおっしゃっていました。
 
Source: 福岡市中央区　世利志津子税理士事務所

リンク元