ポジティブ思考になるには？前向きな人の特徴やメリットも解説
社労士
ポジティブ思考になるには？前向きな人の特徴やメリットも解説 ≪続きを読む≫[アメーバニュース]6月15日(火) 11:29 提供：セキララ★ゼクシィ……今回は、一般社団法人ポジティブ心理カウンセラー協会理事・講師、一般社団法人コーチング心理学協会理事・講師の徳吉陽河さんに、ポジティブな人の特徴やポジティブになる方法を聞いてみました。……ネガティブとは？ポジティブの反対に、物事を否定的に捉えてしまうことをネガティブといいます。ネガティブに考えすぎると不安や心配事に敏感になり、情緒が不安定になったり、ストレスを抱えやすい状態になったりします。しかし、ネガティブなことはすべてが悪いというわけではありません。「痛み」がリスク検知に役立ったり、「怒り」のエネルギーが成長や向上心に繋がったりと、プラスの面もあります。ポジティブな人の特徴5つ！……物事を柔軟に捉えることができる困難なことが起こっても、物事を多角的に考えて柔軟な対応ができます。……外向的であるポジティブな人は、会話を楽しみ、活動的で、人間関係をつくることが好きです。……情緒が安定している普段からイライラしたりせず、気持ちが穏やかな人が多いです。……開放性がある好奇心を持ち、新しい情報やアイデアを受け入れたり、行動したりするのが好きです。……逆境力（レジリエンス）がある気持ちの切り替えが素早くできるので、精神的
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